Простір мудрості
"Йога — це не досконалість поз, а досконалість присутності у моменті"
Відкрийте свій
внутрішній ритм
з dravinto
Йога для зрілих людей, які цінують усвідомлений рух, спокій розуму та гармонію з власним тілом
Знайти свій шляхdravinto — це простір, де тіло знаходить свій природний ритм
Ми створили практики, що поєднують мудрість традиційної йоги з розумінням потреб дорослої людини. Кожен рух — усвідомлений, кожна практика — з повагою до вашого досвіду та можливостей.
dravinto не обіцяє миттєвих перетворень. Натомість ми пропонуємо стабільний шлях до покращення гнучкості, підтримання рухливості тіла та знаходження внутрішньої стійкості.
Напрямки практик dravinto
Кожен напрямок адаптований під індивідуальні потреби та можливості, з акцентом на комфорт і поступовий розвиток
Хатха-йога
Повільні, усвідомлені рухи для розвитку гнучкості та стабільності. Ідеально для початківців та тих, хто цінує спокійний темп.
Відновлювальна йога
М'які практики з підтримкою пропсів для глибокого розслаблення та відновлення енергії після напруженого дня.
Медитативна практика
Поєднання легкого руху з дихальними техніками та медитацією для гармонії розуму та тіла.
Оберіть формат практик dravinto
Гнучкий підхід до занять, що підлаштовується під ваш ритм життя
Індивідуальні заняття
Персональний підхід з врахуванням ваших особливостей, цілей та можливостей. Гнучкий графік та адаптовані вправи.
Групові заняття
Малі групи до 8 осіб для комфортної атмосфери та індивідуального підходу до кожного учасника.
Абонементи
Місячні абонементи з можливістю комбінувати групові та індивідуальні заняття. Економія до 25% від разової вартості.
Шлях з dravinto: що відбувається з часом
Знайомство з тілом
Перші заняття допомагають відчути межі комфорту, навчитися слухати сигнали тіла та освоїти базові дихальні техніки.
Стабільність у рухах
Тіло починає пам'ятати рухи, з'являється відчуття стабільності в базових позах, покращується координація та рівновага.
Глибина практики
Розвивається гнучкість, з'являється внутрішня стійкість. Йога стає частиною повсякденного життя, джерелом спокою та енергії.
Простір, де кожен рух має сенс
Студія dravinto створена для комфортних практик: м'яке освітлення, зручні килимки, підтримуючі пропси та атмосfera без поспіху.
Наші інструктори мають багаторічний досвід роботи з дорослими учнями та розуміють важливість індивідуального підходу до кожної людини.
Почніть свій шлях з dravinto
Залиште заявку, і ми зв'яжемося з вами для обговорення найкращого формату занять
Чому обирають dravinto
років досвіду
Інструктори з багаторічним досвідом навчання дорослих учнів та розумінням індивідуальних потреб
осіб у групі
Малі групи дозволяють приділити увагу кожному учаснику та створити комфортну атмосферу
індивідуальний підхід
Кожна практика адаптується під ваші можливості, цілі та темп розвитку
Ваше тіло готове до змін.
dravinto готова вас підтримати.
Перше заняття — це просто знайомство з практикою, без зобов'язань та тиску. Дайте собі можливість відчути, як йога може стати частиною вашого життя.